در روز یک پیمانه از پودر کراتین میکرونایزد بی پی آی اسپورت را با ۲۳۰ سی سی آب مخلوط کرده، قبل، حین و یا بعد از تمرین میل کنید.
پودر کراتین میکرونایزد بی پی آی اسپورت مکمل است و جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری نیست.
در جای خشک و خنک، دور از نور نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری نمایید.
بیش از حد مجاز روزانه مصرف نکنید.
در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.
تاکنون عارضه جانبی خاصی گزارش نشده است.
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود اطلاع دهید.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کراتین میکرونایزد | ۵ گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی