پودر ترومام تروویتال حاوی انواع ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز مادران باردار و شیرده است که در ۵ طعم در بازار عرضه میشود. این مکمل غذایی بر پایه شیر طبیعی گاو است.
نیاز روانه در دوره بارداری و شیردهی:
روزانه دو لیوان ترومام باید مصرف شود، مگر اینکه متخصص با توجه به نیازهای بدنی شما دستور دیگری داده باشد.
طرز تهیه:
دو پیمانه سر صاف از پودر را داخل یک لیوان آب (۲۰۰ میلی لیتر) از قبل جوشانده شده حل کرده و میل نمایید. هر پیمانه معادل ۲۰ گرم است. دمای آب مورد استفاده ترجیحا سرد و در غیر این صورت حداکثر ۴۵ درجه باشد. استفاده از آب سرد به حفظ کیفیت ویتامینهای موجود در این محصول کمک میکند.
با توجه به اینکه در تولید این محصول به تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن توجه شده است، در صورت مصرف ترومام نیازی به استفاده از مکملهای دیگر وجود ندارد، مگر اینکه پزشک یا متخصص تغذیه با توجه به نیاز بدن شما دستور دیگری داده باشد.
بعد از مصرف درب قوطی را محکم بسته و در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.
شیر چربی گرفته شده، وی پروتئین، روغنهای گیاهی، ساکارز، لاکتوز، املاح معدنی و انواع ویتامینها، اینولین، اسید سیالیک، کولین، تورین، اسید آراشیدونیک، اسید دوکوزاهگزانوئیک، اینوزیتول، طعم دهنده، ال کارنیتین.
ترکیبات | مقدار در ۱۰۰ گرم پودر | درصد نیاز مصرف روزانه |
پروتئین | ۲۲/۱۸g | ** |
کربوهیدرات | ۵۷g | ** |
پری بیوتیک | ۴g | ** |
چربی | ۷/۸۹g | ** |
امگا۶ | ۹۲۷mg | ** |
امگا۳ | ۱۲۸mg | ** |
نسبت امگا۶ به امگا۳ | ۷/۲ | ** |
اسید آراشیدونیک | ۵۰mg | ** |
اسید دوکوزاهگزانوئیک | ۵۰mg | ** |
رطوبت | ۴g | ** |
سدیم | ۲۹۵mg | ** |
پتاسیم | ۱۰۳۹mg | ** |
کلر | ۵۹۰mg | ** |
کلسیم | ۱۲۵۰mg | ** |
فسفر | ۷۳۱mg | ** |
منیزیم | ۲۰۰mg | ** |
آهن | ۳۳,۷mg | ** |
روی | ۱۳,۸mg | ** |
مس | ۱۲۵۰mcg | ** |
منگنز | ۱۲۶۰mcg | ** |
ید | ۲۷۶mcg | ** |
سلنیوم | ۲۹/۳mcg | ** |
ویتامین آ | ۲۹۰۰UI | ** |
ویتامین ب ۱ | ۱۷۵۳mcg | ** |
ویتامین ب ۲ | ۱۷۵۲mcg | ** |
ویتامین ب ۶ | ۲۴۴۴mcg | ** |
ویتامین ب ۱۲ | ۳/۵mcg | ** |
نیاسین | ۲۲/۵mg | ** |
ویتامین ث | ۱۵۰mg | ** |
ویتامین د۳ | ۴۰۰UI | ** |
ویتامین ای | ۱۰mg | ** |
بیوتین | ۳۷/۵mcg | ** |
ویتامین کا ۱ | ۵۱/۲mcg | ** |
اسید فولیک | ۷۵۰mcg | ** |
اسید پنتوتنیک | ۷/۵mg | ** |
اسید سیالیک | ۳۰mg | ** |
تورین | ۱۵mg | ** |
کولین | ۴۹۱mg | ** |
اینورزیتول | ۸mg | ** |
ال کارنیتین | ۲/۷mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی